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tomauma memo

tomauma.exblog.jp

愛読書

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笑いに飢えているかた必見。頭、弛みます。
わたし、こちらを読むと、温泉につかっているときと同じくらい
日本人で良かった!感を
実感します。
ちなみにわたしの周りでは人気作ですが母には不評でした。

それはさておき
明日の木曜夜
麻子先生のクラス 代行になります。
18時35〜と
19時50〜の2クラス
ともに月謝チケットは各1枚となります。
# by tomao-15 | 2010-05-05 21:48

お知らせ☆

お知らせ☆_f0237647_1123466.jpg

5月の3、10の月曜日
ハタヨガちょっとハードのクラス追加になります。
14時30〜15時40です

ゴールデンウィークのリラックスタイム、はたまた お仕事の息抜きに♪
是非お越しくださいね。
# by tomao-15 | 2010-05-01 11:23

水面

水面_f0237647_23183244.jpg

水面にうつりこんだ美しい光景。

ヨガでは
マインドを「波がたたない水面のような静かでクリアーな状態」にしていくことも
ひとつの重要な作業のひとつですが

こんなきれいな光景なら
写っていても嬉しいですね

あ、この光景を美しいと感じられるように クリアーにしておくのか。。!
# by tomao-15 | 2010-04-24 23:18

tomauma memo はじめます!

こんにちわ

こういう日記的なものは 幼いころより 長く続いたことがなく
あえて tomauma memo 、というかたちにしてみました

ヨガを教える機会をいただいてもうじき1年たとうというこの春

たくさんの出会い、変化、内側の静けさ探検隊レポートなど

 
わたしの日々 感じること を 見える景色を
このブログでお知らせできたらな-とおもいます

みなさま いつも ありがとう

 
tomauma memo はじめます!_f0237647_1565747.jpg

                      スリランカのおてんばちゃん。
# by tomao-15 | 2010-04-20 02:00